急性肩周炎治疗需分阶段进行：早期以休息、冷敷缓解疼痛，中期通过温和运动恢复关节活动度，后期结合理疗促进功能恢复。
1.早期（疼痛急性期）
疼痛剧烈时需制动1-2周，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）控制炎症，但需避免长期使用。冷敷可减轻局部肿胀，每次15-20分钟，每日3-4次。
2.中期（疼痛缓解期）
疼痛减轻后应开始轻柔运动，如钟摆运动、爬墙练习，每次10-15分钟，每日2-3次，避免过度牵拉导致二次损伤。肩颈热敷可促进血液循环，加速组织修复。
3.后期（功能恢复期）
针对关节僵硬，可采用专业康复手法或借助康复器械进行拉伸训练，配合超声波、针灸等理疗手段提升疗效。老年患者或糖尿病患者需延长康复周期，定期复查调整方案。
特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药需谨慎，优先选择物理治疗。儿童应在家长监护下进行低强度活动，避免剧烈运动加重损伤。合并心血管疾病者运动时需监测心率，防止过度劳累。
