孩子早上起来咳嗽干呕，可能是呼吸道干燥、过敏刺激、胃食管反流或咽喉炎症等原因引起，需结合具体表现判断。
夜间呼吸道干燥：睡眠时张口呼吸或空气干燥，会刺激咽喉黏膜引发咳嗽干呕。建议睡前用加湿器维持室内湿度50%~60%，晨起后喝温凉的水湿润咽喉。
过敏因素：对尘螨、花粉等过敏，夜间接触过敏原后清晨症状明显。需定期清洁床单被褥，避免孩子睡毛绒玩具，过敏严重时及时就医排查过敏原。
胃食管反流：幼儿贲门功能未完善，躺下时胃酸反流刺激咽喉。建议睡前2小时避免进食，枕头稍垫高15°~30°，症状持续需儿科评估是否需药物干预。
咽喉炎症：感冒恢复期或慢性咽炎会导致咽喉敏感，晨起咳嗽时刺激咽部引发干呕。需观察是否伴随发热、咽痛，频繁发作应到医院检查是否有细菌感染，必要时使用抗炎药物。
特殊提示：低龄儿童（尤其<3岁）应优先用非药物干预，如调整睡姿、增加空气湿度；若干呕伴随剧烈呕吐、呼吸急促或体重下降，需立即就医。
