骨密度测量主要采用双能X线吸收法（DXA）、定量计算机断层扫描（QCT）和超声骨密度测量（SOS）三种方法，其中DXA是临床金标准，适用于多数人群筛查。
双能X线吸收法（DXA）：通过低剂量X线扫描脊柱、髋部等部位，精准测量骨矿含量，适用于中老年人、绝经后女性及骨质疏松高危人群，检查时间短（约10分钟），辐射剂量低（相当于胸部CT的1/10）。
定量计算机断层扫描（QCT）：利用CT技术三维成像，可测量腰椎松质骨密度，对早期骨质疏松敏感，但辐射剂量较高，一般用于研究或特殊病例评估，不推荐常规筛查。
超声骨密度测量（SOS）：通过声波传导速度评估骨密度，无辐射，适用于儿童、孕妇及需反复监测者，尤其适合基层医疗机构，但准确性略低于DXA，结果受骨外因素影响较大。
特殊人群注意事项：儿童需选择超声法，避免辐射；孕妇建议孕中晚期后进行超声检查，降低胎儿风险；糖尿病、长期使用激素者应提前告知医生，必要时调整测量方案。
