气滞性胃炎主要表现为胃脘部胀满不适、嗳气频繁、胸闷胁痛，症状常在情绪波动或压力大时加重，且餐后或空腹时可能加剧，部分患者伴反酸、食欲不振。
胃脘部胀满不适：胃部感觉气体积聚，按压或进食后更明显，常伴随嗳气（打嗝），气体排出后短暂缓解。
情绪关联症状：因情绪紧张、焦虑或压力大诱发或加重，中医理论中“肝主疏泄”功能失调是核心机制，现代研究证实情绪波动会影响胃肠动力和内脏敏感性。
伴随消化道症状：部分患者出现反酸、烧心，或餐后饱胀、食欲减退，胃镜检查可见胃黏膜轻度充血或正常，无明显器质性病变。
特殊人群注意事项：老年人因消化功能减弱，症状可能更持续；女性在经期前或更年期激素波动时易加重；长期焦虑人群需结合心理干预，避免过度依赖药物。
非药物干预优先：通过规律作息、深呼吸放松训练缓解焦虑，避免生冷、产气食物（如豆类、碳酸饮料），餐后适当散步促进胃肠蠕动。药物仅在症状明显时短期使用，需遵医嘱选择促动力药或抑酸药。
