慢性鼻炎中医疗法以辨证论治为核心，需结合体质与病程选择方案，如肺脾气虚型宜健脾补肺，肺经郁热型宜清热宣肺，外寒内饮型宜温肺化饮，疗程通常需1-3个月，需避免长期使用通窍类药物。
肺脾气虚型：表现为鼻塞、流涕清稀、气短乏力，可选用黄芪、白术、党参等健脾补肺，配合穴位贴敷（如三伏贴）增强免疫，适合反复感冒人群。
肺经郁热型：鼻塞伴黄稠涕、口干咽痛，可用黄芩、桑白皮等清热宣肺，配合鼻腔冲洗（生理盐水）缓解黏膜充血，需减少辛辣刺激饮食。
外寒内饮型：遇冷加重、流清涕伴咳嗽，宜用麻黄、细辛等温肺化饮，注意保暖，避免空调直吹，尤其儿童需注意腹部保暖。
特殊人群提示：孕妇需在中医师指导下用药，避免活血通窍类药物；儿童（3岁以下）优先非药物干预，如生理盐水洗鼻、穴位按摩；老年患者需监测脾胃功能，避免苦寒药物伤胃。
日常养护：坚持规律作息，适度运动增强体质，避免接触粉尘、花粉等过敏原，戒烟限酒，室内保持湿度40%~60%。
