月经刚完第一天通常处于相对安全期，但并非绝对安全。月经周期中，排卵日前后受孕风险最高，而月经结束后短期内卵巢尚未进入活跃排卵状态，但个体月经周期不规律或存在额外排卵时，仍可能意外受孕。
月经周期规律者：月经周期28~30天左右，月经刚结束1天，处于卵泡期初期，此时卵泡尚未发育成熟，无成熟卵子排出，受孕概率极低，约为5%以下。
月经周期不规律者：若周期短于25天，或存在提前排卵情况（如情绪波动、压力大、环境改变等刺激），可能在月经结束后短时间内排卵，需警惕意外受孕风险，建议结合排卵试纸或基础体温监测排卵时间。
特殊生理状态人群：产后哺乳期女性、围绝经期女性（45岁以上）可能因激素水平波动，出现月经周期紊乱或额外排卵，即使月经刚结束，也需做好避孕措施。
避孕建议：安全期避孕并非绝对可靠，若无生育计划，建议采用避孕套、短效口服避孕药等可靠避孕方式。若月经周期不规律，不建议依赖安全期避孕，可咨询专业医生选择适合的避孕方法。
