晒伤后皮肤会出现红肿、疼痛、瘙痒等症状，以下是一些止痒的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在晒伤的皮肤上，每次15-20分钟，每天数次，可以缓解疼痛和瘙痒。
2.涂抹药膏：可以在晒伤的皮肤上涂抹含有薄荷、樟脑等成分的药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，这些药膏可以舒缓皮肤，减轻瘙痒。
3.口服药物：如果晒伤严重，瘙痒难以忍受，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，这些药物可以减轻过敏反应，缓解瘙痒。
4.保持皮肤湿润：晒伤后皮肤会变得干燥，可以涂抹保湿乳液或霜，保持皮肤湿润，缓解瘙痒。
5.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤，导致感染和色素沉着，因此要避免搔抓皮肤。
晒伤是由于皮肤暴露在阳光下，紫外线过度照射导致的。紫外线会损伤皮肤细胞，导致皮肤炎症和过敏反应，从而引起瘙痒。冷敷、涂抹药膏、口服药物等方法可以缓解皮肤炎症和过敏反应，减轻瘙痒。同时，要注意保持皮肤湿润，避免搔抓，以免加重皮肤损伤。如果晒伤严重，出现水疱、肿胀、疼痛等症状，应及时就医。
