得了阴道炎需根据类型和病因科学护理，日常需保持外阴清洁干燥，避免过度清洁，穿棉质透气衣物，性生活前后注意卫生，及时就医明确类型后规范治疗。
一、细菌性阴道炎护理：
需避免频繁冲洗阴道，减少使用刺激性洗液，性生活后及时排尿，伴侣无需常规治疗，可通过补充含乳酸菌的益生菌改善阴道菌群平衡。
二、霉菌性阴道炎护理：
控制血糖水平，避免长期使用广谱抗生素，保持外阴干燥，穿宽松衣物，避免久坐，需遵医嘱规范使用抗真菌药物。
三、滴虫性阴道炎护理：
性伴侣需同时治疗，避免共用毛巾、浴盆，治疗期间避免性生活，内裤需煮沸消毒，月经后复查巩固治疗。
四、老年性阴道炎护理：
注意补充雌激素维持阴道黏膜健康，避免使用碱性洗液，性生活时可使用润滑剂减少摩擦，适当补充维生素B族，增强阴道抵抗力。
特殊人群提示：
孕妇需尽早就医，避免自行用药；糖尿病患者需严格控制血糖；婴幼儿应避免滥用抗生素，及时更换尿布保持外阴干爽，由家长轻柔清洁，避免损伤。
