荨麻疹由免疫异常或外界刺激引发，表现为风团、瘙痒，通常24小时内消退。治疗以抗组胺药为主，需避免诱因。
诱发因素分类
1.免疫性因素：过敏体质者接触花粉、尘螨等过敏原，或感染（如病毒、细菌）触发免疫系统异常反应。
2.物理性因素：冷、热、压力、摩擦等刺激皮肤，引发物理性荨麻疹，常见于暴露部位。
3.特发性因素：约30%病例原因不明，可能与慢性炎症或神经调节异常有关，病程较长。
治疗原则
1.药物治疗：首选第二代抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定，能有效缓解瘙痒和风团，无嗜睡副作用。
2.避免诱因：记录发作日记，明确过敏原或刺激物，如海鲜、辛辣食物、冷热刺激等。
3.特殊人群：儿童需在医生指导下用药，孕妇慎用抗组胺药，老年人注意药物相互作用。
日常管理
1.皮肤护理：避免抓挠，使用温和保湿剂，穿宽松棉质衣物。
2.饮食调整：清淡饮食，避免可疑过敏食物，多饮水促进代谢。
3.应急处理：急性发作时可冷敷止痒，严重时及时就医，避免自行用药。
