肩周炎在疼痛急性期（48小时内）不建议使用盐包敷，此时热敷可能加重局部炎症渗出；在疼痛缓解期（48小时后）可适度使用温盐包敷，利用温热促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。但需注意，盐包敷仅能作为辅助手段，不能替代规范治疗。
盐包敷适用情况包括：疼痛程度轻、病程超过一周且无明显红肿发热的患者；日常居家自我护理，配合适度肩部活动；年龄较大、关节退变明显且无严重基础疾病者。
盐包敷禁忌情况：皮肤有破损、湿疹或过敏体质者；糖尿病患者（易致烫伤或感染）；急性炎症期（红肿热痛明显）；肩关节骨折、脱位等器质性损伤未愈合者。
特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下使用；老年患者建议控制温度在40℃~50℃，避免烫伤；儿童及青少年应在成人监护下操作，温度不超过45℃。
科学验证：临床研究表明，温热疗法可使局部血管扩张，促进代谢产物排出，缓解肌肉紧张，对肩周炎疼痛缓解有一定辅助作用，但需配合主动功能锻炼（如钟摆运动、爬墙练习）及药物治疗（如非甾体抗炎药）才能达到更佳效果。
