小孩从乳牙萌出时（通常6个月左右）就应开始刷牙，建议使用指套牙刷或软毛牙刷配合清水清洁口腔，每日至少1次，最好在睡前进行。
婴儿期（0~2岁）：乳牙萌出后，家长需用手指裹干净纱布或硅胶指套牙刷，蘸温水轻柔按摩牙龈和乳牙表面，清除奶渍和食物残渣，预防龋齿和口腔炎症。
幼儿期（2~6岁）：儿童可用软毛小牙刷，家长需监督，教导正确刷牙方法（如巴氏刷牙法简化版），每次刷牙时长不少于2分钟，每天早晚各1次，每次使用含氟量0.05%~0.1%的儿童专用牙膏（米粒大小），避免吞咽。
学龄前期（6~12岁）：儿童可自主刷牙，但需家长检查，确保覆盖所有牙面，使用含氟量0.1%~0.15%的牙膏（豌豆大小），培养定时刷牙习惯，减少甜食摄入频率，每半年进行口腔检查，及时发现问题。
特殊情况：若孩子存在口腔疾病（如龋齿、牙龈炎）、牙齿敏感或家族遗传易患龋齿，应在医生指导下调整刷牙频率和方法，必要时使用辅助工具（如牙线、牙间刷）清洁牙缝，保持口腔卫生。
