牙龈旁边长肉疙瘩需先明确原因，常见于牙周炎、根尖周炎或牙龈增生，治疗需根据病因选择牙周洁治、根管治疗或手术切除，严重者需药物辅助控制炎症。
1.牙周炎肉芽肿：牙菌斑长期刺激引发牙龈红肿增生，需进行龈上洁治+龈下刮治清除菌斑结石，炎症控制后可观察肉疙瘩消退情况，孕妇因激素变化更易发病，需加强口腔清洁。
2.根尖周炎脓包：牙髓感染扩散至根尖周形成脓肿，需根管治疗清除感染根管，儿童乳牙易因龋坏引发，治疗后需定期复查防止复发。
3.牙龈瘤：良性增生性肿块，与局部刺激或激素变化相关，需手术切除并去除刺激因素，长期吸烟或口腔卫生差者复发风险高，术后需3-6个月复查。
4.口腔黏膜病变：如乳头状瘤或囊肿，需病理检查确诊，儿童常见创伤性溃疡愈合后形成增生，成人需警惕异常增生，避免反复刺激。
日常护理：每日早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期（每6个月）口腔检查，糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险，出现肉疙瘩超过2周未消退或伴随出血、疼痛加剧需及时就诊。
