肩周炎常见的临床表现为肩关节疼痛与活动受限,疼痛通常在夜间或天气变化时加重,活动范围受限主要表现为外展、外旋及后伸动作困难,病程中常伴随肩关节周围肌肉萎缩,尤其三角肌区域。

肩周炎按病程可分为早期炎症期,此阶段疼痛明显,肩关节活动轻度受限,夜间疼痛影响睡眠,多见于40-60岁人群,女性发病率略高于男性,长期固定姿势工作者风险较高;冻结期,疼痛减轻但活动受限加重,肩关节呈“冻结”状态,主动与被动活动均困难,病程可持续3-6个月,糖尿病患者及甲状腺功能异常者恢复较慢;恢复期,症状逐渐缓解,活动范围逐步恢复,此阶段需结合康复锻炼,老年患者恢复周期相对较长。
治疗以非药物干预为主,包括理疗、针灸、康复锻炼等,必要时可短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛,但需注意避免长期使用。特殊人群如孕妇、哺乳期女性及儿童应优先采用物理治疗,糖尿病患者需控制血糖稳定以促进恢复,服药期间需监测不良反应。日常预防措施包括避免长期肩部劳损,注意保暖,适度进行肩部功能锻炼,如钟摆运动、爬墙练习等,以维持肩关节灵活性。