成年漏斗胸无法通过自我矫正完全治愈，轻度漏斗胸无症状者可通过呼吸训练、姿势调整改善外观，中重度需手术治疗。
轻度漏斗胸（凹陷深度<5cm）：可进行呼吸训练，如每天坚持10~15分钟腹式呼吸，吸气时扩展胸腔，呼气时收紧腹部，增强胸壁肌肉力量；同时注意保持正确坐姿站姿，避免含胸驼背加重凹陷。
中重度漏斗胸（凹陷深度≥5cm）：呼吸训练效果有限，需在正规医疗机构进行评估，必要时通过胸腔镜微创手术（Nuss手术）矫正，此类手术适用于12岁以上骨骼发育基本稳定的患者，术后需佩戴胸带固定3~6个月。
特殊人群注意事项：青少年骨骼仍在发育，可尝试胸廓动力训练（如扩胸运动、弹力带抗阻训练）；老年患者若合并心肺功能异常，需优先评估手术耐受性，选择创伤较小的改良手术方式，术后需加强呼吸道护理，预防肺部感染。
术后康复建议：无论何种手术方式，术后3个月内避免剧烈运动，可逐步进行轻度活动；6个月后复查胸部CT，评估胸壁形态恢复情况，同时坚持进行呼吸功能锻炼，促进肺功能恢复。
