跟腱滑囊炎主要表现为跟腱周围滑囊的炎症反应，典型症状包括跟腱区域疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧，休息后可部分缓解，病程较长时可能伴随跟腱僵硬或活动受限。
急性跟腱滑囊炎：多因突然剧烈运动或外伤引发，疼痛在数小时至1天内迅速出现，局部红肿热痛明显，活动时疼痛加剧，严重时行走困难。
慢性跟腱滑囊炎：常由长期反复摩擦或劳损导致，疼痛呈持续性或间歇性，早晨起床时僵硬感明显，活动后稍有缓解，但过度活动后症状加重，病程可持续数周~数月。
跟腱炎合并滑囊炎：除滑囊炎症状外，跟腱本身可能出现压痛，被动牵伸跟腱时疼痛明显，严重时可伴随跟腱周围组织增厚或结节感。
特殊人群注意事项：运动员、长期从事跑跳运动者及中老年人因跟腱负荷较大或退变风险高，更易患病，需注意运动前充分热身，避免过度训练，出现症状及时就医。
治疗原则：优先采用休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等非药物干预，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，避免长期依赖药物，必要时需在专业医疗机构指导下进行康复治疗。
