小孩换乳牙通常从6岁左右开始，下颌中切牙（下门牙）最先脱落，随后依次是上颌中切牙、上颌侧切牙、下颌侧切牙、第一乳磨牙、尖牙、第二乳磨牙，一般2.5~3年完成全部替换。
下颌中切牙
下颌中切牙通常在6~7岁脱落，是最早更换的乳牙，脱落时可能伴随轻微牙龈不适，家长需注意孩子口腔卫生，避免感染。
上颌中切牙
上颌中切牙一般在7~8岁脱落，新牙生长时可能出现暂时性间隙，无需过度干预，若间隙过大需及时就医检查。
尖牙
尖牙（虎牙）通常在9~12岁脱落，脱落时需观察新牙生长方向，若出现错位，可能需要正畸干预，建议定期检查口腔发育情况。
乳磨牙
乳磨牙（第一、第二乳磨牙）分别在10~12岁和11~13岁脱落，脱落顺序相对固定，脱落期间应避免单侧咀嚼，防止颌骨发育不对称。
特殊情况提示
若孩子乳牙脱落过早（如5岁前），可能导致邻牙倾斜，影响恒牙排列；若超过13岁仍有乳牙未脱落，需排查恒牙萌出异常，及时就医。日常应鼓励孩子多咀嚼纤维食物，促进乳牙自然脱落，减少人工干预需求。
