牙齿高低不平可通过正畸治疗矫正，具体方案取决于年龄、牙齿错位类型及严重程度，一般12-18岁为黄金矫正期，成人可选择隐形或固定矫治器。
1.牙齿轻度错位（间隙小、单颗牙倾斜）：可通过局部固定托槽（如MBT技术）或隐形矫治器（如Invisalign）进行矫正，疗程约6-12个月，需定期复查调整。
2.牙齿严重错位（多颗牙排列紊乱、咬合异常）：需进行拔牙或非拔牙综合矫治，采用方丝弓或自锁托槽技术，配合头帽牵引等辅助装置，疗程18-24个月，青少年恢复更快。
3.牙性与骨性混合畸形：需结合正畸-正颌联合治疗，通过手术调整颌骨位置后再进行精细牙齿排列，适合成年患者，术前需完成全面口腔CT及模型分析。
4.特殊人群注意事项：儿童乳牙期轻度不齐可观察至替牙期，避免过早干预；成人矫正需评估牙周健康，糖尿病患者需控制血糖后再治疗，孕期女性建议产后再进行复杂矫正。
建议尽早至正规医疗机构口腔正畸科就诊，通过数字化方案设计（如CBCT三维扫描）制定个性化方案，定期复查调整矫治器，以确保矫正效果及牙齿健康。
