胃灼热、烧心通常由胃酸反流引起，可优先尝试非药物干预，如调整饮食与生活习惯；若症状持续或频繁发作，可根据具体情况选用抗酸剂、H?受体拮抗剂或质子泵抑制剂类药物缓解症状。
一、非药物干预：
减少高脂、辛辣食物及咖啡摄入，避免餐后立即平卧，睡前2-3小时禁食。超重者建议减重，紧身衣物需宽松，戒烟限酒。
二、抗酸剂：
适用于临时缓解症状，如铝碳酸镁、氢氧化铝等，中和胃酸起效快，但作用时间短，长期使用可能影响电解质平衡。
三、H?受体拮抗剂：
如雷尼替丁、法莫替丁，抑制胃酸分泌，作用持续6-8小时，适合夜间症状明显者，但肝肾功能不全者需谨慎使用。
四、质子泵抑制剂：
如奥美拉唑、泮托拉唑，强效抑制胃酸，作用持久（12-24小时），适用于频繁发作或反流性食管炎患者，长期使用需遵医嘱，避免与某些药物相互作用。
特殊人群提示：
孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免自行用药，需咨询医生；老年人或慢性病患者（如高血压、糖尿病）使用药物前需评估肝肾功能，避免药物相互作用。
