身上像虫爬痒（蚁走感）可能由皮肤干燥、神经病变、过敏反应或系统性疾病引起，需先排查诱因。若症状短暂且无其他不适，可先观察并加强皮肤保湿；若持续或伴随皮疹、麻木等，应及时就医。
皮肤干燥导致的蚁走感，多见于秋冬季节或频繁清洁者。建议减少热水烫洗，选择温和保湿霜，室内使用加湿器，穿着棉质衣物减少摩擦。
过敏反应引发的蚁走感常伴随皮疹、红肿。需回忆近期接触的食物、药物或环境因素，避免再次接触过敏原，可在医生指导下使用抗组胺药物缓解症状。
神经病变（如糖尿病周围神经病变）引起的蚁走感，常见于中老年患者或糖尿病史者。需严格控制血糖，补充B族维生素，避免长时间站立或久坐，适当运动促进血液循环。
系统性疾病（如甲状腺功能异常、肾功能不全）导致的蚁走感，常伴随其他全身症状。建议定期体检，监测相关指标，在专科医生指导下进行针对性治疗。
特殊人群需注意：孕妇、婴幼儿及慢性病患者出现蚁走感时，应优先选择非药物干预，如调整生活习惯、局部冷敷等，避免自行用药。若症状加重或持续超过一周，需尽快前往正规医疗机构就诊。
