儿童扁桃体炎需先判断类型，多数由病毒引起，通常3~5天可自愈。细菌感染需抗生素治疗，高热或症状加重时及时就医。
一、区分感染类型
病毒性扁桃体炎常见，表现为喉咙痛、发热但无脓点，多伴流涕、咳嗽，无需抗生素，对症处理即可。细菌性扁桃体炎有脓点、高热持续，需医生诊断后用抗生素。
二、家庭护理要点
多喝温水，温凉流质食物（如粥、牛奶）缓解吞咽痛。用温盐水漱口（3岁以上适用），缓解局部炎症。保证休息，避免剧烈活动，室内湿度保持50%~60%。
三、药物使用原则
高热时用对乙酰氨基酚或布洛芬退热（严格按年龄剂量，避免重复用药）。不建议自行用抗生素，需医生确诊后开具。避免给4岁以下儿童用非处方镇咳药。
四、特殊情况处理
若扁桃体炎反复发作（每年≥5次）、持续高热超3天、出现呼吸困难或皮疹，需尽快就医。有哮喘、过敏史儿童更易并发喉炎，需密切观察呼吸情况。
五、预防措施
勤洗手，避免接触感染源。均衡饮食增强免疫力，保证睡眠。过敏体质儿童需规避过敏原，减少扁桃体刺激。
