痒子（荨麻疹）可根据不同类型选择药物，急性发作期可使用抗组胺药缓解症状，慢性患者需长期规范治疗。
一、急性荨麻疹：表现为突发风团、瘙痒，通常24小时内消退。首选第二代非镇静抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪，能快速缓解症状。若出现呼吸困难、喉头水肿等严重症状，需立即就医。
二、慢性荨麻疹：风团反复发作超过6周，需长期服用抗组胺药控制，可联合H2受体拮抗剂或免疫调节剂。治疗期间避免接触可疑过敏原，如食物、药物、花粉等。
三、物理性荨麻疹：如压力性、寒冷性荨麻疹，除抗组胺药外，可尝试奥洛他定等药物。日常需注意保暖，避免剧烈运动或久站，减少皮肤刺激。
四、特殊人群：孕妇及哺乳期女性慎用抗组胺药，优先选择非药物干预；儿童需在医生指导下使用低剂量药物，避免自行用药；老年人注意药物相互作用，定期监测肝肾功能。
五、非药物干预：避免搔抓，冷敷可暂时止痒；穿宽松棉质衣物，减少皮肤摩擦；饮食清淡，避免辛辣、海鲜等易致敏食物。若症状持续或加重，及时前往正规医疗机构皮肤科就诊。
