胎记是由皮肤血管、色素细胞或皮肤结构发育异常引起的皮肤色素沉着或血管畸形，多数在出生时或出生后不久出现，极少数在儿童期或青春期出现。
一、色素型胎记
包括蒙古斑（新生儿青斑，多位于腰骶部，2-6岁自然消退）、咖啡斑（淡褐色斑块，可能与神经纤维瘤病相关）、太田痣（眼周蓝灰色斑，需激光治疗）。
二、血管型胎记
鲜红斑痣（葡萄酒色斑，随年龄增长加深，可能合并血管畸形）、草莓状血管瘤（婴幼儿期迅速增长，多数1-3岁自行消退）、海绵状血管瘤（皮下肿块，需观察是否影响功能）。
三、其他类型
色素减退斑（如贫血痣，摩擦后不发红）、皮脂腺痣（淡黄色斑块，随年龄增长增大，需手术切除）。
四、就医建议
若胎记在短期内迅速增大、颜色变化、破溃出血或影响外观/功能，建议及时前往正规医疗机构皮肤科或儿科就诊，必要时进行皮肤镜或超声检查明确诊断。
五、特殊人群注意事项
婴幼儿胎记需避免摩擦刺激，保持局部清洁；孕妇应避免接触有害物质，减少胎记发生风险；有家族史者孕前咨询皮肤科医生。
