牙龈肿痛且挤压后流脓，通常提示牙龈或牙周组织存在感染，可能是牙周炎、根尖周炎或冠周炎等问题。挤压流脓会加重感染扩散，需及时就医处理。
一、牙周炎：牙菌斑、牙结石长期堆积引发，表现为牙龈红肿、出血、溢脓。需专业洁治清除菌斑结石，日常用软毛牙刷+含氟牙膏，饭后漱口，戒烟限酒，控制糖尿病等全身因素。
二、根尖周炎：牙髓炎未及时治疗，炎症扩散至牙根尖周围组织，形成脓肿。患牙咬合痛明显，牙龈反复流脓。需根管治疗清除感染，必要时配合抗生素，儿童需避免自行用药，孕妇需提前告知医生孕期情况。
三、智齿冠周炎：智齿萌出不全时，周围牙龈形成盲袋，易嵌塞食物残渣引发感染。表现为后牙区肿痛、张口受限、溢脓。需局部冲洗上药，炎症控制后评估智齿是否保留，低龄儿童（<12岁）需家长监督口腔卫生，避免用手触碰感染区域。
四、日常护理建议：用温水或淡盐水轻柔漱口，避免辛辣刺激食物，避免用手或不洁物品挤压。若症状持续超过3天或加重，如发热、面部肿胀、流脓增多，需尽快到正规医疗机构口腔科就诊，接受专业检查和治疗。
