宝宝换牙期（通常6~12岁）父母需关注牙齿发育、口腔卫生、饮食、异常情况及心理适应。
一、牙齿发育监测
关注乳牙脱落顺序与恒牙萌出时间，若乳牙滞留（恒牙已萌出但乳牙未脱落）或恒牙异位萌出（如双排牙），需及时就医拔除滞留乳牙，避免恒牙错位。
二、口腔卫生维护
每天早晚用儿童软毛牙刷和含氟牙膏（2~3岁米粒大小，3~6岁豌豆大小）刷牙，家长需辅助孩子清洁后牙，每日使用牙线清理牙缝，定期检查口腔，预防龋齿。
三、饮食调整
提供富含钙、维生素D的食物（如牛奶、豆制品、深绿色蔬菜），增加纤维质食物（如苹果、胡萝卜）促进咀嚼，避免过多零食和甜食，减少碳酸饮料摄入，防止牙齿脱矿。
四、异常情况处理
若出现牙龈红肿、出血、牙齿疼痛、咬合异常或恒牙萌出困难，需及时就诊，排查感染、牙齿畸形或发育异常，避免自行用药。
五、心理与行为引导
换牙期孩子可能因不适产生焦虑，家长需用温和语言解释换牙过程，鼓励正常咀嚼，避免孩子咬手指、舔牙龈等不良习惯，必要时通过趣味活动分散注意力，培养良好口腔习惯。
