宝宝维生素AD通常从出生后数天开始补充，持续至2岁左右。母乳中维生素AD含量较低，婴儿出生后生长发育快，易缺乏维生素A和D，影响视力、骨骼发育等。
1.新生儿阶段（出生~28天）
出生后数天即可开始补充，每日补充适量维生素AD，以满足快速生长需求。早产儿、低出生体重儿等特殊情况，需在医生指导下调整补充方案，确保剂量充足。
2.婴儿期（1个月~1岁）
持续补充至1岁，可促进视觉发育、骨骼钙化。此阶段宝宝户外活动较少，维生素D合成不足，需通过补充剂保证摄入。若宝宝饮食中维生素AD来源（如母乳、配方奶）充足，可适当调整，但需遵医嘱。
3.幼儿期（1~2岁）
继续补充至2岁，帮助牙齿发育、增强免疫力。随着饮食多样化，可逐渐增加富含维生素AD的食物（如动物肝脏、鱼类），但仍需监测是否满足需求，避免过量或不足。
4.特殊情况补充
如宝宝有慢性疾病（如消化系统疾病）、吸收不良，或日照严重不足，需延长补充时间，具体遵医嘱。2岁后可根据饮食和健康状况决定是否继续，优先通过均衡饮食和适度户外活动获取。
