更年期骨关节疼痛可服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，补充雌激素需评估风险（如乳腺癌、血栓风险），建议优先非药物干预（如适度运动、补钙）。
补充雌激素的适用与风险
补充雌激素可缓解因激素下降引起的骨量流失和关节疼痛，但需满足：年龄<60岁、无乳腺癌/血栓史、经妇科评估后短期使用（1-5年），长期使用需权衡心血管及乳腺风险。
非甾体抗炎药的选择
布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药可快速缓解疼痛，适用于轻中度疼痛者，需注意：避免长期连续使用，胃溃疡/肾功能不全者慎用，建议餐后服用减少胃刺激。
非药物干预的重要性
1.适度运动：如游泳、瑜伽等低冲击运动，增强关节周围肌肉，改善骨密度；
2.营养补充：每日摄入1000-1200mg钙+800-1000IU维生素D，预防骨质疏松；
3.体重管理：超重者减重5%-10%可显著减轻关节负担。
特殊人群注意事项
糖尿病患者需监测血糖波动（非甾体抗炎药可能影响胰岛素敏感性）；高血压患者慎用含钠抗炎药；过敏体质者用药前需确认成分，避免交叉过敏。
