椎间盘突出与终板炎常相伴出现，多因椎间盘退变或突出后长期压迫终板，引发局部炎症反应，尤其在退变严重或长期负重人群中更常见。终板炎若持续进展，可能加速椎间盘退变，增加相邻节段病变风险，甚至导致椎体稳定性下降，影响患者生活质量。
退变累积型：长期慢性劳损使椎间盘水分流失，纤维环退变破裂，髓核突出压迫终板，引发无菌性炎症，多见于中老年人及长期伏案工作者。
急性创伤型：外伤导致椎间盘纤维环撕裂，终板受冲击损伤，局部出血水肿，炎症反应迁延不愈，常见于运动损伤或交通事故伤者。
代谢异常型：糖尿病、肥胖等代谢问题影响终板血供与修复能力，椎间盘突出后易诱发终板炎，糖尿病患者需更严格控制血糖以降低风险。
特殊人群注意：青少年椎间盘突出合并终板炎可能影响脊柱发育，需及时干预；孕妇因激素变化及体重增加，终板炎风险升高，建议孕期避免久坐久站，适当进行腰背肌锻炼。
终板炎早期可通过物理治疗、药物（如非甾体抗炎药）缓解症状，严重者需手术干预。日常应注意保持正确姿势，避免弯腰负重，加强核心肌群训练，以减少终板炎发生风险。
