肩周炎治疗以缓解疼痛、恢复功能为核心，首选非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、塞来昔布等短期止痛，同时结合物理治疗（如热敷、康复锻炼）。急性期（疼痛剧烈时）可短期使用NSAIDs；慢性期（疼痛缓解后）需加强功能锻炼，如钟摆运动、爬墙训练。
急性期疼痛管理：
短期使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、塞来昔布，可快速缓解疼痛和炎症。需注意，有胃肠道疾病、肾功能不全者慎用，建议饭后服用以减少刺激。
慢性期功能恢复：
疼痛缓解后，重点进行肩关节活动度训练，如钟摆运动（手臂自然下垂，顺时针/逆时针画圈）、爬墙练习（手指沿墙面缓慢向上移动），每次10-15分钟，每日2-3次，避免过度拉伸导致损伤。
特殊人群注意事项：
孕妇、哺乳期女性及儿童（12岁以下）应避免使用NSAIDs，优先选择物理治疗（如温水毛巾热敷）。糖尿病患者需严格监测血糖，因高血糖可能延缓炎症消退。
就医指征：
若经规范治疗2-3个月后症状无改善，或出现夜间剧痛、关节活动严重受限，应及时前往正规医疗机构就诊，排除肩袖损伤、颈椎病等其他疾病。
