孩子发烧38℃时，优先采用非药物干预，如减少衣物、补充水分、温水擦浴等。若体温持续升高或伴随不适，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬。
1.无明显不适时：无需急于退烧，可通过温水擦浴（擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）、减少穿着、补充水分（少量多次饮用温水或口服补液盐）等方式缓解。
2.伴随轻微不适（如烦躁、食欲下降）：可采用物理降温，同时观察精神状态。若体温超过38.5℃或持续升高，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上）。
3.特殊人群（如早产儿、有基础疾病儿童）：体温38℃时需密切观察，优先通过减少包裹、调节室内温度（24~26℃） 等方式降温，避免自行用药，需及时就医明确原因。
4.持续发热或异常表现：若发热超过3天、伴随抽搐、呼吸困难、皮疹等，需立即就医，避免延误病情。
重要提示：退烧的核心是缓解不适，而非单纯降低体温。避免使用酒精擦浴、冰敷等可能引起不适的方法，用药前务必确认年龄和禁忌。
