肝郁气滞常见表现包括情绪抑郁或烦躁易怒、胸胁胀闷疼痛、胃脘胀闷、嗳气、腹胀、大便不调（或便秘或腹泻）、女子月经不调（如经前乳房胀痛、痛经）、男子睾丸坠胀疼痛等。
1.情绪相关表现：常出现情绪低落、兴趣减退，或情绪急躁易怒，情绪波动与压力、环境变化相关，部分人可伴随焦虑感。
2.胸胁胃脘不适：胸部两侧（胁肋部）或胃脘部胀闷、隐痛，疼痛部位不固定，情绪波动时症状加重，嗳气后可稍缓解。
3.消化功能异常：食欲不振，进食后腹胀，或伴有肠鸣、矢气（放屁）增多，部分人出现便秘或腹泻交替，大便性状可能变细或不成形。
4.生殖系统症状：女性可见月经周期紊乱、经量减少、经前乳房胀痛、痛经，甚至闭经；男性可能出现睾丸坠胀、少腹（小腹）胀痛，影响性功能。
5.皮肤与睡眠影响：皮肤可能出现色斑、痤疮，睡眠质量差，入睡困难或多梦易醒，长期可导致疲劳、记忆力下降。
特殊人群注意：儿童长期情绪压抑（如学业压力）可能出现食欲差、生长发育迟缓；孕妇肝郁气滞易加重妊娠反应，如恶心呕吐、情绪焦虑；老年人群可能合并高血压、糖尿病等慢性病，肝郁气滞可能诱发或加重原有症状，需及时就医。
