月经期是否可以推拿，需根据个人身体状况和推拿部位判断。若经期身体无明显不适，且选择轻柔手法推拿肩颈、四肢等非腹部区域，通常可进行；但腹部、腰骶部及活血化瘀类推拿需谨慎，可能加重经量或引发不适。
1.经期无明显不适者：可适度推拿肩颈、四肢等非腹部区域，轻柔手法能缓解肌肉紧张、促进血液循环，改善经期疲劳感。但需避免刺激腹部穴位，如关元、气海等。
2.经期经量较多者：应避免腰骶部、腹部推拿及活血化瘀手法（如揉按血海、三阴交），此类操作可能增加经量或延长经期，建议选择放松性手法按摩四肢。
3.经期痛经明显者：可在医生指导下推拿关元、足三里等穴位缓解症状，但需避开子宫及盆腔区域，手法轻柔以患者舒适为度，避免过度刺激。
4.特殊人群注意事项：
- 孕妇、经期出血量异常者（如崩漏）、妇科炎症患者严禁推拿腹部及腰骶部。
- 老年女性若存在骨质疏松，应避免关节部位过度推拿，防止骨折风险。
