山楂配枸杞泡水饮用，在中医理论中具有一定的养生作用，现代研究也显示其可能对调节血脂、辅助抗氧化有一定益处，但需注意其功效因人而异，不能替代药物治疗。
调节血脂与代谢：山楂含山楂酸等成分，研究表明其可能有助于降低血清总胆固醇和甘油三酯水平；枸杞中的枸杞多糖可促进脂质代谢，二者搭配可能对血脂异常人群有辅助调理作用。
抗氧化与免疫调节：枸杞富含β-胡萝卜素、维生素C和枸杞多糖，具有抗氧化作用，可帮助清除自由基；山楂中的黄酮类物质也有抗氧化特性，二者结合可能增强机体抗氧化能力，对免疫力有一定调节作用。
辅助调节血糖：山楂中的山楂酸和枸杞中的多糖可能对血糖有一定调节作用，适合糖尿病患者或血糖偏高人群作为日常茶饮辅助，但需注意监测血糖变化。
特殊人群注意事项：孕妇、脾胃虚弱者及胃酸过多者应谨慎饮用，以免引起不适；正在服用降糖、降脂药物的人群，饮用前建议咨询医生，避免与药物产生相互作用。
饮用建议：每日用量建议山楂5~10克、枸杞5~10克，用80~90℃热水冲泡，可反复冲泡2~3次；长期饮用需注意适量，避免过量导致肠胃不适。
