骨质增生治疗以缓解症状、改善功能为主，非药物干预优先，必要时药物辅助，特殊人群需谨慎。
一、非药物干预
1.运动康复：选择游泳、骑自行车等低冲击运动，增强关节周围肌肉力量，改善关节稳定性。
2.物理治疗：热敷、冷敷、超声波、电疗等可缓解疼痛和炎症，促进局部血液循环。
3.减重与姿势调整：控制体重减轻关节负担，避免长时间不良姿势加重骨质增生进展。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药：如布洛芬等，缓解疼痛和炎症，但长期使用需遵医嘱，避免胃肠道刺激。
2.关节腔注射：玻璃酸钠等可润滑关节、减轻摩擦，适用于疼痛明显者，需由专业医师操作。
三、手术治疗
1.关节镜手术：清理关节内游离体或增生组织，适用于保守治疗无效且症状严重者。
2.截骨术或关节置换术：针对严重关节畸形或功能障碍，需严格评估手术指征。
四、特殊人群注意事项
1.老年人：避免剧烈运动，选择温和康复方式，定期监测骨密度，预防骨质疏松。
2.孕妇：优先非药物干预，疼痛难忍时咨询产科医生，避免药物对胎儿影响。
3.糖尿病患者：严格控制血糖，预防关节感染风险，手术前后需调整降糖方案。
