心血虚的症状主要表现为心悸、失眠多梦、头晕眼花、面色苍白或萎黄、手足麻木、月经量少或经闭，以及舌淡苔白、脉细弱等，症状持续时间通常在数周以上，且可能因长期劳累、慢性失血或慢性疾病等因素加重。
心悸：常表现为自觉心跳加快或心律不齐，活动后加重，休息时减轻，尤其在中老年人群或有心脏基础疾病者中更易出现。
失眠多梦：入睡困难或睡眠浅而易醒，梦境多且混乱，长期可导致白天疲劳、注意力不集中，青少年及青壮年因学习或工作压力大时更易诱发。
头晕眼花：站立或突然起身时症状明显，眼前发黑，蹲下后恢复，女性在经期或产后因气血不足更常见，长期贫血者可能伴随耳鸣。
面色与肢体症状：面色苍白或萎黄，唇、甲床颜色淡，手足麻木或肌肉震颤，女性月经量少、色淡甚至闭经，儿童可能因长期心血虚影响生长发育，表现为身高增长缓慢、精神不振。
特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性需格外关注，因孕期失血或产后哺乳易加重心血虚，应及时调整饮食，多摄入富含铁和蛋白质的食物；老年人若伴随慢性疾病（如冠心病、高血压），需警惕症状叠加导致的心功能下降，建议定期体检监测心脏功能。
