最近老是牙疼，可能是牙齿或牙周组织发生病变的信号，常见原因包括龋齿（蛀牙）、牙髓炎、牙周炎、智齿冠周炎等，需及时排查具体病因。
一、龋齿（蛀牙）
牙齿表面硬组织被细菌侵蚀形成龋洞，食物嵌塞或冷热刺激时引发疼痛，尤其在咀嚼或甜食刺激下更明显。儿童和青少年因饮食习惯、口腔清洁不足，发病率较高。
二、牙髓炎
龋齿未及时治疗，细菌感染牙髓（牙神经）引发炎症，表现为自发性疼痛、夜间加重，疼痛可放射至头部。糖尿病患者、免疫力低下人群更易感染，需尽快就医。
三、牙周炎
牙菌斑、牙结石长期堆积刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血、牙槽骨吸收，严重时牙齿松动。长期吸烟、糖尿病患者及妊娠期女性因激素变化，牙周炎风险更高。
四、智齿冠周炎
智齿萌出不全时，周围牙龈形成盲袋，易嵌塞食物残渣引发炎症，表现为牙龈肿痛、张口受限。下颌智齿（尤其近中阻生）更易发病，30岁左右人群高发。
出现持续牙疼时，建议先通过温盐水漱口、避免冷热刺激缓解症状，同时尽快到正规医疗机构口腔科就诊，明确病因后针对性治疗。儿童、妊娠期女性及糖尿病患者需特别注意口腔卫生，定期检查牙齿。
