HPV主要通过性接触传播，少数情况下可通过密切接触感染者皮肤、黏膜或母婴传播。
性接触传播：HPV最主要的传播途径，包括阴道、肛门或口交等性行为，尤其在首次性行为开始后风险增加。性伴侣数量多、过早开始性生活的人群感染风险更高。
密切接触传播：接触感染者的皮肤或黏膜病变部位（如生殖器疣），可能通过共用毛巾、内衣等个人物品间接传播，但概率较低。
母婴传播：孕妇若存在生殖道HPV感染，分娩时新生儿可能通过产道接触病毒，增加喉部或肛门周围感染风险。
特殊人群注意事项：
女性：建议21-65岁定期进行宫颈癌筛查（如宫颈涂片、HPV检测），接种HPV疫苗可有效预防高危型病毒感染。
男性：虽无常规筛查项目，但性活跃人群仍需注意防护，避免多性伴行为，接种疫苗可降低生殖器疣等风险。
免疫低下者：感染后清除病毒能力较弱，需更严格的防护措施，避免皮肤黏膜暴露于感染者分泌物。
预防建议：
坚持全程正确使用安全套，减少病毒接触机会。
接种HPV疫苗（二价、四价、九价），越早接种效果越好，覆盖病毒亚型越多。
保持单一性伴侣，避免过早性行为，降低交叉感染风险。
