腱鞘炎典型表现为局部疼痛、肿胀、活动受限，晨起或活动后加重，休息后缓解，严重时可触及结节或弹响。
一、屈肌腱狭窄性腱鞘炎
常见于拇指、中指，表现为掌侧疼痛，屈伸时弹响或卡顿，可触及豌豆大小结节，多见于长期重复手指动作人群，如家庭主妇、程序员。
二、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
腕部桡侧疼痛，握拳尺偏时加重，局部压痛明显，常见于哺乳期女性、长期抱婴者或手工操作者，与腕部反复屈伸劳损相关。
三、肱二头肌长头腱鞘炎
肩部前外侧疼痛，可放射至肘部，活动肩关节时疼痛加剧，尤其上举或旋转时明显，多见于运动员、长期伏案工作者，与肩部慢性劳损有关。
四、特殊人群注意事项
孕妇及哺乳期女性：避免长时间抱持婴儿，减少腕部负重，可佩戴护腕保护，出现疼痛及时就医。
儿童：若因先天性狭窄导致，需尽早干预，避免影响手指发育，建议在儿科骨科评估后治疗。
老年人：多伴随关节退变，日常注意关节保暖，避免过度活动，可适当进行温和的关节功能锻炼。
五、治疗原则
优先采用休息、冰敷、理疗、护具固定等非药物干预，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解症状，避免长期重复动作，防止病情反复。
