风寒感冒治疗以缓解症状、增强免疫力为主，病程通常5~7天，多数患者无需抗生素，可通过非药物干预与对症药物结合改善。
一、轻症风寒感冒（无明显并发症）
症状轻微时优先非药物干预，如多喝温水、生姜葱白煮水饮用，注意保暖休息，室内保持通风。可选用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等中成药缓解症状。
二、伴有明显症状（发热、头痛、肌肉酸痛）
若体温超过38.5℃，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热止痛，缓解不适。同时保证充足睡眠，避免劳累，饮食清淡易消化，补充维生素C增强抵抗力。
三、特殊人群（儿童、孕妇、老年人）
儿童用药需谨慎，6岁以下避免复方感冒药，可选用单一成分药物；孕妇及哺乳期女性建议咨询医生后用药；老年人需注意基础疾病，避免自行服用含麻黄碱类药物，用药前评估肝肾功能。
四、合并症状（咳嗽、鼻塞、流涕）
咳嗽可选用氨溴索或右美沙芬；鼻塞流涕可用生理盐水洗鼻，或含伪麻黄碱的滴鼻剂缓解症状。若症状持续超过7天或加重，需及时就医排查其他感染。
五、预防措施
日常注意保暖，避免受凉，勤洗手，均衡饮食，适度运动增强免疫力。流感季节可接种流感疫苗，减少病毒感染风险。
