创伤性肩周炎的治疗方法以非手术干预为主，优先选择康复锻炼与物理治疗，必要时结合药物缓解症状，特殊人群需谨慎评估治疗方案。
一、早期（损伤后1~3个月）：制动与基础康复
以休息和基础功能锻炼为主，如钟摆运动、爬墙练习，避免过度负重。物理治疗可采用冷敷（急性期）或热敷（亚急性期）缓解炎症，同时配合轻柔的关节松动术，防止关节粘连加重。
二、中期（损伤后3~6个月）：主动康复与肌力训练
重点进行主动关节活动度训练，如使用弹力带辅助外旋、内收练习，逐步增加训练强度。可结合超声波、低频电疗等物理因子治疗，促进局部血液循环，增强肌肉力量，改善肩关节活动范围。
三、慢性期（损伤后6个月以上）：强化功能与药物辅助
针对关节僵硬或疼痛明显者，可在医生指导下进行关节镜下粘连松解术。药物方面，非甾体抗炎药可短期缓解疼痛，但需注意胃肠道刺激风险，避免长期使用。
四、特殊人群注意事项
老年人需加强平衡训练，防止跌倒；糖尿病患者需严格控制血糖，避免感染风险；孕妇应优先选择非药物康复手段，必要时在产科医生与康复师共同评估下进行治疗。治疗全程需定期复查，根据恢复情况调整方案。
