智齿牙龈肿痛需根据症状严重程度处理：轻微疼痛可通过局部冷敷、盐水漱口缓解；若疼痛持续超过3天或伴随发热，需及时就医。
1.轻度肿痛（疼痛<3天，无发热）
可采用局部冷敷减轻肿胀，每次15分钟，每日3次；用温盐水（250ml温水+半茶匙盐）轻柔漱口，每日3-4次，保持口腔清洁。避免辛辣刺激食物，减少局部刺激。
2.中度肿痛（疼痛3-5天，轻微张口受限）
若疼痛影响进食，可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药缓解症状。同时，避免用患侧咀嚼，保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔清洁。
3.重度肿痛（疼痛>5天，发热、张口困难）
需立即就医，排查是否存在感染扩散。医生可能根据情况开具抗生素或局部冲洗治疗。儿童、孕妇及哺乳期女性需特别注意，避免自行用药，应优先咨询专业医师。
4.特殊人群注意事项
儿童（12岁以下）应避免使用成人药物，优先采用非药物干预；孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药，以确保安全；糖尿病患者需密切监测血糖，预防感染加重。
5.长期预防措施
若反复肿痛，建议炎症消退后由口腔医生评估是否需拔除智齿。日常保持良好口腔习惯，定期洗牙，减少牙菌斑堆积。
