腱鞘炎治疗需根据病情阶段选择干预方式，早期以休息、冷敷、护具固定等非药物治疗为主，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，保守无效者考虑局部注射或手术。
早期轻症腱鞘炎：优先采用休息制动，避免频繁屈伸动作，急性期（48小时内）可冷敷缓解肿胀，必要时佩戴弹性护腕或支具限制关节活动，同时进行温和的拉伸训练预防粘连。
疼痛明显的腱鞘炎：可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，但需注意此类药物可能对胃黏膜有刺激，有胃肠道疾病者慎用，用药需遵医嘱。
保守治疗无效的腱鞘炎：若局部疼痛持续超过2周，或出现弹响、活动受限加重，建议就医进行局部注射治疗（如糖皮质激素），需由专业医师操作以降低感染风险，儿童及孕妇应避免使用。
特殊人群注意事项：儿童腱鞘炎多因过度活动或外伤引起，优先通过休息和物理治疗改善，避免盲目用药；老年人因关节退变风险高，建议尽早干预以防止肌腱粘连；哺乳期女性如需用药，应咨询医生选择对婴儿影响最小的药物。
术后康复建议：接受手术治疗者需在术后2周内保持伤口清洁，避免沾水，恢复期进行渐进式功能锻炼，防止肌腱再次粘连，锻炼过程中若出现剧烈疼痛需立即停止并就医。
