小儿推拿治咳嗽手法需根据咳嗽性质(风寒/风热/痰热/肺燥)选择。风寒型推三关、揉外劳宫;风热型清天河水、推六腑;痰热型清肺经、揉膻中;肺燥型推揉肺俞、捏脊。操作时力度适中,每次10-15分钟,每日1-2次。

风寒咳嗽:风寒束肺型咳嗽,表现为流清涕、痰白稀。推三关(前臂桡侧,向上直推100-300次),揉外劳宫(掌心中央,按揉1-3分钟),可驱寒宣肺。
风热咳嗽:风热犯肺型咳嗽,表现为流黄涕、痰黄稠。清天河水(前臂正中,推100-200次),推六腑(前臂尺侧,向下直推100-300次),可清热解表。
痰热咳嗽:痰热壅肺型咳嗽,表现为痰多黄稠、口渴。清肺经(无名指末节指纹面,向指尖推100-200次),揉膻中(两乳头连线中点,按揉1-3分钟),可清肺化痰。
肺燥咳嗽:肺阴不足型咳嗽,表现为口鼻干燥、干咳少痰。推揉肺俞(背部第3胸椎旁开1.5寸,按揉1-2分钟),捏脊(从尾椎沿脊柱向上捏提5-7遍),可滋阴润燥。
温馨提示:推拿前需修剪指甲,避开发热抽搐期、皮肤破损处。3岁以下婴幼儿手法宜轻,每次不超过10分钟。若咳嗽持续超过3天、伴高热或呼吸困难,需及时就医。