一岁宝宝牙龈肿，需优先排查生理性长牙或病理性炎症，24-48小时内无缓解或伴随发热、拒食时需就医。
生理性长牙期牙龈肿
乳牙萌出时牙龈会出现局部肿胀，通常无疼痛表现，可观察1-2周自行消退。家长需避免宝宝用手抓挠牙龈，可用干净手指裹纱布轻擦牙龈表面，保持口腔清洁。
口腔卫生不佳引发的炎症
若未及时清洁口腔，奶渍、食物残渣易堆积刺激牙龈。需在每次喂奶或进食后用温水擦拭牙龈和口腔黏膜，使用指套牙刷或硅胶牙刷轻柔清洁乳牙周围，每日早晚各1次。
感染性牙龈肿胀
细菌感染或局部炎症可能导致牙龈红肿疼痛，表现为牙龈充血、触痛明显，可能伴随口腔异味。需避免宝宝接触刺激性食物，多补充水分，可在医生指导下使用含氯己定的口腔护理液（需遵医嘱使用）。
全身性疾病相关牙龈问题
某些全身性疾病如维生素C缺乏、血液系统异常等也可能引发牙龈肿胀。若伴随皮肤瘀斑、鼻出血、精神萎靡等症状，需尽快前往正规医疗机构儿科或口腔科就诊，通过血常规、凝血功能等检查明确病因。
特殊护理建议
1岁宝宝咀嚼能力有限，饮食以软烂食物为主，避免过硬、过烫食物刺激牙龈。日常注意观察宝宝口腔黏膜状态，发现异常及时就医，避免因延误治疗导致感染扩散。
