口腔溃疡是常见的口腔黏膜损伤，表现为圆形或椭圆形浅表溃疡，直径约0.2~1cm，表面覆盖黄色假膜，周围有红色充血带，通常伴明显疼痛，一般7~14天可自愈。
创伤性口腔溃疡：由机械损伤（如咬伤、刷牙过力）、温度刺激（烫食）或尖锐食物（薯片边缘）引起，溃疡形态多与损伤因素形状一致，疼痛集中在损伤区域，避免刺激因素后1周内可愈合。
复发性阿弗他溃疡：具有反复发作特点，溃疡呈圆形或椭圆形，直径0.2~0.5cm，疼痛剧烈，影响进食，可能与免疫力下降、压力、遗传或维生素缺乏（如B族维生素、锌）相关，女性发病风险略高。
感染性口腔溃疡：由病毒（HSV）、细菌（如链球菌）或真菌感染引起，常伴发热、局部淋巴结肿大，溃疡边缘不规则，假膜厚且不易脱落，病程较长（超过2周），需针对性抗感染治疗。
系统性疾病相关口腔溃疡：如白塞病（伴眼部病变、生殖器溃疡）、克罗恩病、糖尿病等疾病可能伴随口腔溃疡，此类溃疡常反复发作或长期不愈，需结合原发病治疗。
特殊人群注意事项：儿童免疫系统尚未完善，易因咬伤或病毒感染发病，应避免刺激性食物，可用儿童专用含氟牙膏减少损伤；孕妇因激素变化易发生溃疡，需加强营养，避免辛辣刺激；老年人因口腔卫生差、牙体病变或慢性病（如糖尿病）可能诱发溃疡，需定期检查口腔。
预防措施：保持口腔卫生，避免咬伤，均衡饮食（补充维生素B族、锌等），压力管理，定期口腔检查。多数溃疡通过局部护理和生活调整可自行缓解，若溃疡持续超过2周、频繁发作或伴随发热、皮疹等症状，应及时就医排查系统疾病。
