咽喉结石通常指扁桃体结石，可通过保守方法或医疗干预取出。保守方法包括日常清洁（如盐水漱口）、体位排石（低头轻咳）、棉签/镊子取出（需谨慎）；医疗干预包括医生用专用工具（如弯钳、吸引器）或激光碎石。
保守取出法：每日用温盐水（250ml水+5g盐）漱口2-3次，每次30秒，可软化结石并减少附着；餐后低头轻咳，利用重力和气流辅助结石脱落；若结石位置表浅，可用干净棉签蘸生理盐水轻柔擦拭，但需避免损伤黏膜。
医疗干预法：若结石较大、反复引发不适或保守方法无效，需由耳鼻喉科医生操作。医生会在表面麻醉下，用弯钳直接夹取；或采用激光碎石、负压吸引等技术，安全高效。
特殊人群注意：儿童（<12岁）应避免自行操作，需由家长陪同就医；孕妇、凝血功能障碍者（如血友病）需提前告知医生，优先选择专业医疗干预；糖尿病患者因感染风险高，建议尽早由医生评估处理。
预防建议：保持口腔卫生（早晚刷牙、饭后漱口），减少辛辣刺激食物摄入，控制烟酒，增强免疫力可降低结石复发。
