女性绝经前症状的表现主要集中在围绝经期（通常45~55岁），因卵巢功能衰退、激素波动引发月经紊乱、血管舒缩异常、情绪及睡眠障碍等。
月经周期紊乱：周期缩短至21天内或延长至35天以上，经量时多时少，最终因卵泡耗竭停经。
血管舒缩症状：潮热（突然发热从胸部蔓延至全身，持续3~5分钟）、盗汗（夜间出汗湿透衣物），与雌激素波动导致的自主神经功能紊乱相关。
情绪与认知变化：焦虑、抑郁、易怒，记忆力下降，注意力不集中，可能与神经递质（如5-羟色胺）水平波动有关。
生殖系统改变：阴道干涩、性交痛、尿频尿急（雌激素降低致泌尿生殖道萎缩），子宫及卵巢逐渐萎缩。
特殊人群注意事项：合并高血压、糖尿病者需监测相关指标，症状严重时建议及时就医；肥胖女性更易加重潮热等症状，建议规律运动（如每周3次30分钟有氧运动）。
干预建议：优先非药物调节，如规律作息、低脂饮食、补充维生素D；必要时在专业指导下使用激素替代治疗，需排除乳腺癌、血栓等禁忌症。
