荨麻疹治疗以消除病因为主，结合药物缓解症状。急性发作期需避免诱发因素，慢性荨麻疹则需长期管理。
一、急性自发性荨麻疹
若症状在6周内缓解，多为急性。首选第二代非镇静抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪，可快速减轻瘙痒和风团。治疗需遵医嘱，避免自行停药。
二、慢性自发性荨麻疹
病程超过6周，需长期规范治疗。可选用第二代抗组胺药，部分患者需联合其他药物。治疗期间需记录症状日记，避免接触已知过敏原。
三、物理性荨麻疹
如压力性、日光性荨麻疹，需避免诱发因素（如紧身衣物、强光）。药物可选用赛庚啶等抗组胺药，严重时可短期使用糖皮质激素。
四、特殊人群注意事项
孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药，避免使用第一代抗组胺药。儿童用药需严格按年龄调整剂量，优先选择安全性高的药物。老年人应注意肝肾功能，定期监测药物副作用。
五、生活方式建议
保持规律作息，避免过度劳累。饮食清淡，减少辛辣、海鲜等刺激性食物摄入。适当运动增强免疫力，避免冷热刺激。
