60岁皮肤过敏起疙瘩，需先明确诱因（如接触物、食物、药物等），避免抓挠，可优先采用冷敷等非药物干预，若症状持续或加重，应及时就医并遵医嘱用药。
一、明确过敏原
需回忆近期接触的新物质（如护肤品、衣物材质）、食用的新食物或药物，必要时记录接触史，帮助医生判断过敏原。
二、非药物干预措施
立即脱离可疑过敏原，用清水清洁皮肤，避免热水烫洗或肥皂刺激，局部冷敷可缓解瘙痒和红肿，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
三、药物治疗选择
1.外用药物：可在医生指导下使用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏）缓解症状。
2.口服药物：若瘙痒严重或皮疹广泛，需遵医嘱服用抗组胺药物（如氯雷他定），避免自行增加剂量。
四、特殊人群注意事项
老年人皮肤屏障功能较弱，用药需谨慎，避免使用刺激性强的药物；同时需关注基础疾病（如高血压、糖尿病）对过敏反应的影响，用药前咨询医生。
五、预防复发建议
日常注意皮肤保湿，减少接触已知过敏原，保持室内通风，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，适当运动增强免疫力。
