三个月的胎儿（孕12周）体长约9~11厘米，体重约14~28克，初具人形。
胎儿发育关键指标
头部比例：占体长1/2，颅骨开始骨化，面部特征形成，可分辨眼、鼻、口、耳轮廓。
肢体发育：四肢可活动，手指脚趾清晰可见，部分孕妇可通过超声观察到胎动。
内部器官：心脏已形成完整结构，开始规律跳动；肝脏、肾脏、胃肠功能启动，胎盘开始发挥营养输送作用。
特殊人群注意事项
高危孕妇：有流产史或慢性疾病（如高血压、糖尿病）者，需加强产检监测，避免剧烈活动。
高龄孕妇：35岁以上需结合无创DNA或羊水穿刺等检查，排除染色体异常风险。
生活建议
保持均衡饮食，补充叶酸至孕12周后，避免生食及未经消毒的奶制品。
避免接触有害物质（如烟酒、化学试剂），减少电磁辐射暴露。
医疗干预提示
孕早期若出现阴道出血、剧烈腹痛，需立即就医排查宫外孕或先兆流产。
常规产检项目（如NT检查）建议在孕11~13周+6天完成，评估胎儿发育及健康风险。
