儿童热痱子（痱子）多发生在夏季高温高湿环境下，表现为皮肤密集小丘疹或水疱，伴轻微瘙痒。处理以保持皮肤干爽、降低环境温度为主，多数1~2周内可自行缓解。
1.日常护理干预
保持皮肤清洁干燥是关键。每日用温水轻柔清洗患处，避免用力擦拭，清洗后用柔软毛巾轻拍吸干水分，避免摩擦刺激。衣物选择宽松透气的纯棉材质，减少对皮肤的摩擦和闷热感。
2.环境调节
改善居住环境，保持室内通风良好，可使用空调或风扇调节温度至24~26℃，湿度控制在50%~60%。避免长时间处于高温、闷热环境，减少剧烈活动，防止大量出汗加重症状。
3.药物辅助缓解
若瘙痒明显，可在医生指导下使用炉甘石洗剂涂抹，缓解不适。避免使用刺激性强的护肤品或药膏。如出现脓疱、红肿疼痛或持续瘙痒超过1周，需及时就医，排查是否合并感染。
4.特殊人群注意事项
婴幼儿皮肤娇嫩，应避免过度包裹，及时更换汗湿衣物。肥胖儿童需注意皮肤褶皱处清洁，可在医生建议下使用温和的爽身粉（避免粉末进入口鼻）。夏季外出时做好防晒，避免阳光直射患处，防止症状加重。
